Скоро наступит лето и страсти по гриппу, коронавирусу и другим ОРВИ, измотавшим наши нервы и здоровье за прошедший сезон инфекций, слегка поутихнут. Но расслабляться не стоит. Эксперты напоминают – осенью вирусы вновь расправят плечи и пойдут в атаку, поэтому нужно подновиться к этому заранее.
«Комсомольская правда» решила выяснить, как россияне научились справляться с возросшей в последние годы вирусной нагрузкой и какие стратегии противовирусной борьбы предпочитают использовать.
Профилактика здорового образа жизни По данным недавнего опроса, проведенного на сайте «КП», самым эффективным и надежным средством профилактики простуд и инфекций большинство россиян (40%) считают укрепление собственного здоровья иммунитета.
С ними согласны и специалисты, которые не устают напоминать, что активный образ жизни, правильный распорядок дня, прогулки на свежем воздухе, сбалансированное питание и сон – лучшие помощники в борьбе с инфекциями.
Тем не менее, в российском обществе по-прежнему есть место пессимизму — почти каждый шестой опрошенный уверен, что при столкновении с вирусом любая профилактика бессильна.
Не полагаться на «авось» Устоять под натиском инфекции удается не всегда и не всем. Какой алгоритм противовирусной борьбы выбрать, если симптомы заболевания уже дали о себе знать? Результаты опроса таковы: лишь немногие респонденты (4%), столкнувшись с инфекцией, рассчитывают, что проблемы со здоровьем рассосутся сами собой.
Остальные, более «сознательные» россияне либо начинают активно лечиться с первых дней болезни, либо при нарастании симптомов обращаются к врачу (20%) или прямиком отправляются в аптеку, минуя поликлинику.
Выбор противовирусного средства Что же люди чаще покупают в аптеках для борьбы с простудой, под маской которой может скрываться широкий спектр ОРВИ, грипп или коронавирусная инфекция? По данным опроса, чаще остальных респонденты выбирают для лечения противовирусные препараты.
Самый популярный – Арбидол (он является препаратом выбора 20% опрошенных), второй по популярности – Интерферон (его предпочитает каждый десятый респондент), на третьем месте Осельтамивир и Амиксин (по 5%).
Для профилактики и лечения вирусных инфекций врачи рекомендуют выбирать препараты, способные напрямую воздействовать на разнообразные вирусы, с которыми мы регулярно сталкиваемся в повседневной жизни.
Кроме того, средство должно быть безопасным и хорошо переноситься.
Этим критериям вполне отвечает российский Арбидол на основе действующего вещества умифеновир.
Его механизм действия хорошо изучен учеными из разных стран мира. В ходе исследований была доказана способность умифеновира блокировать слияние вируса с нашими клетками, тормозить его размножение, тем самым уберегая от осложнений и заставляя болезнь отступать.
Перед этим противовирусным средством «пасуют» вирусы гриппа A, B, риновирусы, новая коронавирусная инфекция и даже ротавирус, традиционно «набирающий обороты» в весенне-летний период отпусков.
Более трети участвовавших в опросе россиян считают, что средства для лечения простуды должны обладать комплексным эффектом.
Врачи же рекомендуют в целом придерживаться комплексного подхода в борьбе с инфекциями и сочетать эффективную и безопасную противовирусную терапию с ежедневной заботой о собственном здоровье.
Рубрика: Общество и Происшествия. Читать весь текст на gazetadaily.ru.